por contato@criamosseusite.com.br | 16/01/2018 | Cotidiano, Mindfullness, Psicologia Clínica
Desde meu último post sobre como a prática de Mindfulness pode ajudar a retomar a qualidade de atenção, principalmente para pessoas que trabalham com multitarefas (praticamente o padrão da atualidade), muitas dúvidas surgiram, como: Toda meditação é mindfulness,...
por contato@criamosseusite.com.br | 11/01/2018 | Cotidiano, Mindfullness, Psicologia Clínica, Psicologia Escolar e Educacional
Você tem dificuldades para organizar suas tarefas diárias? Dificuldades para definir prioridades, ou para manter a atenção por períodos mais longos em uma tarefa?Se você respondeu que sim, está entre a grande maioria da população que vive conectada. Pesquisadores...
